Coaching

Im Coaching begleite ich Dich achtsam und bedürfniszentriert auf Deinem persönlichen Weg zu mehr Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und stärkerem Selbstbewusstsein.

Der Hauptfokus liegt in der Stressreduktion, der Resilienz -
Steigerung und somit in der Burnout Prophylaxe und Entspannung.

Hier bringe ich viel Erfahrungen und ein gutes Gefühl mit in die Persönlichkeitsarbeit.

Die klassischen Alltagssorgen- und Herausforderungen und das Leben zu optimieren sind meine Leidenschaft.

Mein Fokusgebiet sind "Männer"

Hier kommt "Mann" schnell in eine gute Stimmung und kann gleich mit der Coaching-Arbeit beginnen.

Selbstverständlich wirken in den Coachings auch die persönlichen Erfahrungen als moderner Mann.

Als Familienvater, als Ehepartner, sich um das eigene innere-Kind kümmern, im Business den "Mann" stehen zu müssen, der Mann als Vorbild und viel weitere spannende Themen im Leben eines Mannes.

Ebenso reizt mich die spannende Arbeit mit Frauen als Antagonist zu den Männern
und deren Sicht auf die "Männerwelt".
Die vielen Missverständnisse, Klischees und Misskonzepte die im Alltag unsere persönliche Entwicklung hindern, ja sogar sabotieren, sind Bestandteile der Coaching-Arbeit.

Was kann ein Coaching beeinflussen?

- Deinen Chancen und Zielen näher zu kommen

- Methodische Entscheidungsunterstützung durch Klarheit

- Selbstkritische Reflexion und neue Impulse

- Höhere intrinsische Motivation bei Unzufriedenheit & Stärkung der Selbstdisziplin

- Veränderung des Kommunikationsverhaltens

- Ganzheitliche und integrale Sicht (Körper, Geist & Seele)

- Stärkung des Selbstbewusstseins und Mut-Findung

- Bewusste Work-Life-Balance (Entspannung lernen)

- Mentale Stärke & Optimismus ausbauen

- Lernen NEIN zu sagen

- Stärkung der Selbstwirksamkeit & des Selbstbewusstseins (Extrovertiertheit)